导语：山重水复疑无路，柳暗花明又一村。总有一些学生，在经历了苦难之后，又重新调整了自己，实现了自己学业上的“东山再起”。
比如，一个在初中学习很不好的学生，突然就开窍了，在上高中后，学习成绩突飞猛进，成为了一个“黑马”。
其实这样的学生，多数都是已经不想玩耍了，加之头脑比较聪明，因此，在高中，只要一努力，学习成绩就上来了。
这样的学生固然很厉害，但是也不如下面笔者要说的一类人更厉害，这类人就是本身学习不好，但是在高三的最后一个月，提高了分数，成为了“黑马”。
进入高三，如何在最后一个月提高分数？过来人告诉你答案
关于高三，经历过的学生最有话语权，在高三的最后一个月，确实有学习成绩一般的学生，一下逆袭成为学习成绩不错的学生，并且在高考的时候，取得了很好的成绩，那么他们是怎么做到在如此短的时间内，把分数提高的呢？过来人给出了三条实用的小建议。
1、抓住重点知识进行复习，不去攻克那些不会的知识
高三的最后一个月，基本上学生们已经成型了，该掌握的知识已经掌握了，学生也没有什么太多的新知识要学习了。
因此，做好复习很重要，在最后一个月，学生一定要抓住重点的知识进行复习，不要去琢磨那些不太会的知识，因为，在较短的时间里，琢磨不会的知识，自己可能当时弄明白了，在之后，却忘记了。
2、高三的最后一个月，打的是一个心理战
高三的最后一个月，是一个重要的时刻，不是说，提高成绩的重要的时刻，而是调整心态的重要的时刻，这段时间是学生的关键时期。
很多学生就容易在这段时期，表现得很焦虑，每天更加努力的学习，这样反而是给了自己很大的压力，在高考的时候，容易出现发挥失常的情况。
3、高三的最后一个月是调整生活规律，拥有完美睡眠的时刻
高三这一年，学生都是在紧张的备考的生活中度过的，每天紧绷着学习这根弦，甚至会出现晚睡，熬夜的情况，让自己休息不好。
因此，学生一定要利用高三的最后一个月，调整自己的作息，调整自己的生活习惯，让自己拥有完美的睡眠，这一个月的规律的作息，对自己有很大的好处。
总之，学生想要在高三的最后一个月提高成绩，最主要的就是要有一个好的心态，甚至心态直接决定了学生最后的高考成绩。
高三最后一个月想要提高成绩，心态或成主要因素
在高考上，我们看到过很多因为紧张，而晕场的学生，也看过因为紧张而发挥不好的学生，这样的学生都是因为自己的心态出现了严重的问题。
因此，调整心态是重中之重，在高三的最后一个月，学生调整好心态，也会让自己学习的时候更放松。成绩也会有所提高。总之，笔者认为，高三最后一个月想要提升成绩，心态或成为主要因素，学生一定要知道。
学生在高三最后一个月，该如何调整心态呢？
1、考试成绩退步也不要慌，要抱着无所谓的态度
学生在高三最后的时候，也会进行考试，要知道这个考试，在一定程度上，只是针对那些拔尖的学生，学生退步一定不要慌，要抱着无所谓的态度。
2、多和朋友沟通交流，保持一个乐观的心态
学生在高三的最后一个月，自己也会陷入一些纠结，甚至自我怀疑，这个时候一定要多和朋友交流，有助于自己保持一个乐观的心态。
笔者寄语：高三的最后一个月，其实是一个很关键的时期，有的学生就抓住了一些技巧，提高了自己的分数。
这样的学生也有自己独特的方式，但这种方式并不一定适合所有的学生，学生应该尽可能地找到一个更适合自己的学习方法。
最后，笔者希望，已经进入高三的学习，要深知，一寸光阴一寸金的道理，知道自己的不足之处，做出自己的改变，完成第一步的积累的过程，之后在高考的时候，发挥出来自己的真实水平，让自己取得一个不错的高考成绩。
